http://gansu.hteacher.net 2024-08-07 11:13 甘肅教師招聘 [您的教師考試網(wǎng)]
一、教學(xué)目標(biāo):
1.知識(shí)與技能目標(biāo):了解跳高的一些基本知識(shí),90%以上的學(xué)生能夠掌握背越式跳高弧線助跑起跳的基本方法。
2.過(guò)程與方法目標(biāo):通過(guò)教學(xué),大部分學(xué)生能初步掌握正確的助跑與起跳技術(shù)動(dòng)作及其練習(xí)方法;發(fā)展跳躍能力及其身體的協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)助跑的節(jié)奏感。
3.情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo):培養(yǎng)相互合作的意識(shí),體會(huì)健身的樂趣并表現(xiàn)出對(duì)體育鍛煉的熱情,養(yǎng)成勇于克服困難并挑戰(zhàn)自我的意志品質(zhì)。
二、教學(xué)重點(diǎn):起跳技術(shù)。
三、教學(xué)難點(diǎn):助跑與起跳相結(jié)合技術(shù)。
四、教學(xué)過(guò)程:
(一)開始部分
課堂常規(guī)包括集合整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問(wèn)好、教師宣布本課內(nèi)容及要求、服裝檢查及安排見習(xí)生。
(二)準(zhǔn)備部分
1.慢跑摸高熱身
方法:學(xué)生成一路縱隊(duì)在籃球場(chǎng)慢跑3圈,慢跑過(guò)程中單腳起跳觸碰在場(chǎng)地邊線設(shè)置的不同高度摸高橫桿。
2.配樂徒手操:擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。
要求:節(jié)拍準(zhǔn)確,動(dòng)作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。
(三)基本部分
1.掛圖講解,提出問(wèn)題
問(wèn)題1:背越式跳高和跨越式跳高的助跑有什么不同?為什么?
問(wèn)題2:這與空中過(guò)桿的身體姿勢(shì)有什么聯(lián)系?
組織教學(xué):教師做跳高完整動(dòng)作示范,學(xué)生邊看掛圖邊聽教師講解。
要求:學(xué)生認(rèn)真聽講,積極思考和理解動(dòng)作要領(lǐng)。
2.自主探究練習(xí)
練習(xí)1:起跳練習(xí)
(1)擺動(dòng)腿的擺動(dòng)練習(xí)。
(2)起跳腿的蹬伸用力練習(xí)。
(3)原地邁步起跳練習(xí)。
練習(xí)2:助跑起跳練習(xí)
(1)沿著直徑為15m的半圓加速跑。
(2)沿弧線跑4-5步后的起跳練習(xí)。
(3)直線助跑后進(jìn)入弧線跑的練習(xí)。
(4)同上練習(xí),并進(jìn)入起跳,坐上海綿包。
組織教學(xué):將學(xué)生分為六個(gè)小組,以組為單位在各自場(chǎng)地進(jìn)行練習(xí)。
糾錯(cuò):教師巡回指導(dǎo),個(gè)別糾錯(cuò),采用表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)的語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。
3.檢驗(yàn)—優(yōu)生展示
(1)自薦:以小組為單位,每組自由推薦一名代表進(jìn)行展示。
(2)評(píng)價(jià):表?yè)P(yáng)做得好的,鼓勵(lì)有不足之處的,幫助其改正。
(四)結(jié)束部分
1.放松活動(dòng)—配樂放松操
組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師提示做放松的方法和要求,學(xué)生做拍打肌肉配合深呼吸的練習(xí)。
要求:全身心放松,動(dòng)作協(xié)調(diào),節(jié)奏感強(qiáng)。
2.小結(jié)部分
教師總結(jié)學(xué)練情況,表?yè)P(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體學(xué)生。
3.整理場(chǎng)地,收拾器材。
4.宣布下課,師生再見。

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責(zé)任編輯:欣欣
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