http://hubei.hteacher.net 2024-08-05 16:05 湖北教師招聘 [您的教師考試網(wǎng)]
(2)徒手操一套。
教法組織:四列橫隊(duì),成體操隊(duì)形散開
手臂繞環(huán)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、俯背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、正壓腿、側(cè)壓退、膝關(guān)節(jié)繞環(huán)。
2.專門性準(zhǔn)備活動(dòng)
教法組織:
(1)30米加速跑×2次
(2)原地縱跳20次×2
(3)面對(duì)邊線拋球
(4)對(duì)地打球
(三)基本部分(28分鐘)
1.導(dǎo)入:
教法組織:四列橫隊(duì)
教師:“在排球比賽中有效的進(jìn)攻手段是什么?”
學(xué)生:“扣球”
教師:那么今天我們就來學(xué)習(xí)在比賽中運(yùn)用多的一項(xiàng)進(jìn)攻技術(shù)-----正面屈體扣球
2.扣球教學(xué)
教法組織:四列縱隊(duì),站在網(wǎng)前
(1)首先讓學(xué)生自主嘗試扣球,學(xué)生之間相互傳球、扣球的練習(xí),通過練習(xí)發(fā)現(xiàn)自己的不足,在助跑時(shí)機(jī)和高度上把握不準(zhǔn)。
(2)教師展示掛圖,在掛圖中分步講解,建立正確的動(dòng)作表象。根據(jù)之前的學(xué)習(xí)經(jīng)歷,進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)掛圖展示進(jìn)行模仿,強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)在助跑和起跳的銜接和空中扣擊球。
3.扣球練習(xí)
(1)徒手練習(xí):
組織教法:在采用分解練習(xí)法和完整練習(xí)法
A揮臂練習(xí):體會(huì)揮臂的路線,揮臂路線,方向要正確,動(dòng)作協(xié)調(diào),揮臂迅速有力。
B步法練習(xí):起跳快速用力,做到一小、二大、三跳。
C完整動(dòng)作練習(xí):正確取位,助跑有節(jié)奏。起跳用力,助跑起跳銜接流暢,腰腹用力帶動(dòng)手臂快速向前上方,壓腕鞭打動(dòng)作快,落地點(diǎn)緩沖稍屈膝
(2)扣固定球
教法組織:自由結(jié)伴,兩人一組原地練習(xí)、扣吊球或就地取材(利用樹枝4葉作標(biāo)記)的完整動(dòng)作練習(xí)

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