教師招聘備考資料自我效能感理論

http://hebei.hteacher.net 2023-01-26 20:35 河北教師招聘 [您的教師考試網(wǎng)]

班杜拉在研究動機(jī)理論時(shí)提出了一個(gè)概念，叫做“自我效能感”，所謂的“自我效能感”就是指個(gè)體對自己能否成功的進(jìn)行某一成就行為的主觀判斷，通俗一些說就是個(gè)體對于自己能不能完成某一件事情自己心里都有點(diǎn)掂量，這就是自我效能感。

我們知道班杜拉并不是一個(gè)完全意義上的行為主義學(xué)派的學(xué)者，他的一些理論觀點(diǎn)受到后來的認(rèn)知主義的影響。班杜拉認(rèn)為人的行為產(chǎn)生受強(qiáng)化的影響，但是他對強(qiáng)化的解讀與傳統(tǒng)的行為主義不同。他認(rèn)為行為的出現(xiàn)并不是因?yàn)閺?qiáng)化，而是由于個(gè)體認(rèn)識了行為與強(qiáng)化之間的關(guān)系導(dǎo)致個(gè)體對于下一步強(qiáng)化產(chǎn)生期望。班杜拉在這里提出了兩種“期望”：結(jié)果期望和效能期望。結(jié)果期望就是對于行為結(jié)果的推測和期待，如果人們能夠預(yù)測到某一行為會產(chǎn)生某種結(jié)果，而這一結(jié)果是他想要的或樂于見到的，那么他就可能會選擇實(shí)施這一行為。而效能期望指的是個(gè)體對于自身能否進(jìn)行某種行為的實(shí)施能力的推測和判斷，也就是人對自己是否有能力做某件事進(jìn)行的主觀判斷，班杜拉將其稱之為“自我效能感”，如果個(gè)體認(rèn)為自己有能力做某一件事時(shí)，他就會產(chǎn)生高度的“自我效能感”，從而會選擇實(shí)施這一行為。比如，學(xué)生相信自己有學(xué)好數(shù)理化的能力，那么相應(yīng)的在文理分科的時(shí)候就可能會選擇理科，并且認(rèn)真學(xué)習(xí)。

那么影響自我效能感的因素有四個(gè)方面：

1.直接經(jīng)驗(yàn)，也就是來自于個(gè)體自身的成敗經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)一個(gè)人成功的經(jīng)驗(yàn)多的時(shí)候，他的自我效能感就會提高，失敗的經(jīng)驗(yàn)更多的時(shí)候自我效能感就會隨之降低。當(dāng)個(gè)體不斷地成功，就能夠建立起相對穩(wěn)定的自我效能感，一般不會因?yàn)橐粫r(shí)的失敗挫折而降低，而且還能夠泛化應(yīng)用到其他情境中去。

2.替代經(jīng)驗(yàn)，即來自于榜樣的經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)一個(gè)人看到與自己水平差不多的人取得了成功時(shí)，會提高他的自我效能感，反之則會降低自我效能感。例如奇葩說第三季時(shí)，邱晨曾說自己之所以會參加奇葩說，是因?yàn)榈谝患緯r(shí)冠軍馬薇薇表現(xiàn)得太好了，她覺得自己和馬薇薇水平差不多，那馬薇薇能做到的她應(yīng)該也可以，因此才去嘗試。所以當(dāng)邱晨看到與自己水平差不多的榜樣獲得了成功時(shí)，提高了她的自我效能感，使得她產(chǎn)生了行為的動機(jī)，并付諸行動，這就是替代經(jīng)驗(yàn)的影響。

3.言語說服，就是通過他人所給予的言語信息，例如勸說、建議、鼓勵(lì)、引導(dǎo)等方式，也能夠改變?nèi)说淖晕倚芨?。比如在面對一些事情時(shí)可能個(gè)體本身對自己的能力不夠確定，但是如果有人能夠?qū)ζ溥M(jìn)行言語上的說服鼓勵(lì)，就能夠提高其自我效能感，像學(xué)生在考試之前或者參加比賽之前，總會有老師或同學(xué)對他進(jìn)行言語上的鼓勵(lì)加油，從而使學(xué)生能夠相信自己的能力，提高自我效能感。

4.情緒的喚起，班杜拉認(rèn)為高水平的情緒喚起會降低人的自我效能感。在比較緊張或令人焦慮的場合下，情緒容易喚起，而緊張的情緒和生理狀態(tài)會影響人的行為。一般情況下，人越焦慮，對成功的信心就會越低，所以當(dāng)情緒喚起水平高時(shí)，會降低人的自我效能感，使得個(gè)體對于自己能夠成功完成某一成就行為的信心下降。

以上就是關(guān)于班杜拉自我效能感理論的相關(guān)內(nèi)容，這一部分在考察時(shí)經(jīng)?？陀^題的形式出現(xiàn)，包括單選、多選以及簡答題等。下面我們通過兩道練習(xí)題帶著同學(xué)們來鞏固一下這一知識點(diǎn)

多選題

根據(jù)班杜拉的理論，影響自我效能感的因素有( )。

A.個(gè)體的直接經(jīng)驗(yàn) B.替代經(jīng)驗(yàn) C.言語說服 D.情緒的喚起

【答案】ABCD。解析：影響自我效能感的因素有：成敗經(jīng)驗(yàn)(最重要);替代性經(jīng)驗(yàn);言語信息;情感狀態(tài)等。因此，選擇ABCD。

單選題

1.學(xué)生在數(shù)學(xué)課學(xué)習(xí)過程中對自己能夠取得好成績的主觀判斷，稱為數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的 ( )。

A.自我效能感 B.教學(xué)勝任感 C.自我勝任感 D.教學(xué)效能感

1.【答案】A。解析：本題考查的是自我效能感。自我效能感指人們對自己是否能夠成功地從事某一成就行為的主觀判斷。題干中在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過程中對自己能夠取得好成績的主觀判斷。因此，選擇A。

2.某教師認(rèn)為：只要教學(xué)認(rèn)真，就能夠取得優(yōu)異的教學(xué)成績;但又認(rèn)為即使自己認(rèn)真教學(xué)，也沒有能力達(dá)到期待目標(biāo)。根據(jù)班杜拉的效能感理論，表明該教師的效能感屬于( )。

A.結(jié)果期待低，效能期待低 B.結(jié)果期待低，效能期待高

C.結(jié)果期待高，效能期待低 D.結(jié)果期待高，效能期待高

2.【答案】C。解析：結(jié)果期待指的是個(gè)體對自己的某種行為會導(dǎo)致某一結(jié)果的推測。教師認(rèn)為只要教學(xué)認(rèn)真，就能夠取得優(yōu)異的教學(xué)成績，這是結(jié)果期待高。效能期待則指個(gè)體對自己能否實(shí)施某種成就行為的能力的判斷，即人對自己行為能力的推測。教師認(rèn)為即使自己認(rèn)真教學(xué)，也沒有能力達(dá)到期待目標(biāo)，這是效能期待低。因此，選擇C。