廣東教師招聘考試之習(xí)得性無助那些事兒

http://guangdong.hteacher.net 2021-12-07 19:20 廣東教師招聘 [您的教師考試網(wǎng)]

一、實(shí)驗(yàn)過程

1967年，塞利格曼做了一項(xiàng)電擊狗的實(shí)驗(yàn)來進(jìn)行研究。塞利格曼將實(shí)驗(yàn)狗分為三組。在三個(gè)經(jīng)過精心布置的房間中，第一組實(shí)驗(yàn)狗被進(jìn)行電擊，但是在它們旁邊有一個(gè)開關(guān)，只要狗觸碰到開關(guān)，就可以停止電擊。第二組實(shí)驗(yàn)狗也遭受了電擊，但它們沒有任何方法阻止電擊，只能任由遭受電擊。而第三組實(shí)驗(yàn)狗則完全沒有受到電擊。

經(jīng)過上述的操作之后，把所有的狗都關(guān)進(jìn)一個(gè)大箱子，箱子邊上有著很矮的欄桿，接著實(shí)驗(yàn)人員開始對(duì)它們進(jìn)行輕微電擊。第一組(曾經(jīng)被電擊但學(xué)會(huì)了操縱開關(guān)停止電擊的狗)和第三組(沒有被電擊過的狗)很快就跳出了欄桿;第二組(之前無法停止所遭受的電擊的狗)只是在原地哀號(hào)，為什么第二組的實(shí)驗(yàn)狗不會(huì)做出任何反抗?原因就是這些狗之前無法擺脫電擊之后進(jìn)而形成了所謂的“習(xí)得性無助”。

二、啟示結(jié)論

在對(duì)動(dòng)物的研究中，動(dòng)物表現(xiàn)出了習(xí)得性無助狀態(tài)，人類又何嘗不是如此。特別是在學(xué)生學(xué)習(xí)的過程中，如果每次的考試都是失敗，久而久之，學(xué)生們就會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)變得滿不在乎，甚至還會(huì)對(duì)自身產(chǎn)生懷疑，覺得自己“這也不行，那也不行”。而事實(shí)上，此時(shí)此刻的學(xué)生并不是“真的不行”，而是陷入了習(xí)得性無助的心理狀態(tài)中。而學(xué)生一旦陷入習(xí)得性無助中，將會(huì)對(duì)今后的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生不容忽視的影響。

三、如何應(yīng)對(duì)

1.引導(dǎo)學(xué)生正確的歸因。我們要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行積極的努力歸因，這次考試成功了是因?yàn)樽约汉煤脧?fù)習(xí)了，沒有成功是因?yàn)樽约号Σ粔颍皇悄芰w因。

2.教師任務(wù)的布置要難度適中，適合學(xué)生當(dāng)前的發(fā)展水平，過高的任務(wù)則容易產(chǎn)生挫敗感。

3.要讓學(xué)生獲得成功體驗(yàn)，通過成功的經(jīng)歷進(jìn)而獲得自信心。

希望通過上述的講解，能幫助大家增加一點(diǎn)對(duì)習(xí)得性無助的理解。正是由于習(xí)得性無助會(huì)對(duì)學(xué)生的發(fā)展產(chǎn)生不容忽視的負(fù)面影響，我們教師招聘的考試中也常涉及這個(gè)知識(shí)點(diǎn)，大家跟著小編一起來做兩道題，加深一下對(duì)習(xí)得性無助的理解吧!

四、小試牛刀

1.(判斷)當(dāng)學(xué)生把失敗歸因?yàn)槟芰@種不可控因素而非努力這樣的可控因素時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生“習(xí)得性無助”現(xiàn)象。

1.【答案】對(duì)。解析：習(xí)得性無助往往是由于學(xué)生不正確歸因?qū)е碌摹Ｈ绻咽w因自己能力不行，就會(huì)產(chǎn)生習(xí)得性無助。

2.以下屬于習(xí)得性無助表現(xiàn)的有( )。

A.動(dòng)機(jī)的降低，消極被動(dòng)，對(duì)什么都不感興趣。

B.認(rèn)知出現(xiàn)障礙，形成對(duì)外部事件無法控制的心理定勢(shì)，本應(yīng)學(xué)會(huì)的東西也難以學(xué)會(huì)。

C.情緒失調(diào)，最初煩躁，后來變得冷淡、頹廢。

D.對(duì)自己很有信心。

2.【答案】ABC。解析：習(xí)得性無助，是指由于連續(xù)的失敗體驗(yàn)導(dǎo)致個(gè)體產(chǎn)生的對(duì)行為結(jié)果感到無力控制、無能為力的一種心理狀態(tài)。如果每次的考試都是失敗，久而久之，會(huì)對(duì)自身產(chǎn)生懷疑，導(dǎo)致自信心降低，所以D錯(cuò)誤，ABC符合習(xí)得性無助的表現(xiàn)。