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http://shanghai.hteacher.net 2023-09-25 16:17 上海教師招聘 [您的教師考試網(wǎng)]

今天我們就主要來說一下操作技能的形成階段。從理論的角度上來說操作技能的形成階段包括操作定向、操作模仿、操作整合和操作熟練四個階段。每個階段都有自己的特點，在平時練習過程中相信大家也能發(fā)現(xiàn)常見的考察形式就是形成階段的順序、地位以及階段特點和階段名稱的對應。其實在記憶這些內(nèi)容的時候我們可以用自己親身經(jīng)歷過的學習廣播體操的過程來進行。

當我們最開始學習廣播體操的時候體育老師會先給我們完整的做一遍第一節(jié)的動作，讓所有學生都先知道所有動作都有哪些。這就是第一個階段：操作定向階段。即了解操作活動的結(jié)構(gòu)與要求，在頭腦中建立起操作活動的定向映象的過程。

當學生大致了解第一節(jié)動作是什么之后就進一步的開始分解動作學習，老師做一個動作學生做一個動作。這個階段就是第二個階段：操作模仿階段。這個階段開始學生就開始做動作，即學習者通過觀察實際再現(xiàn)特定的示范動作或行為模式。個體在定向階段了解了一些基本的動作機制，而在模仿階段則嘗試做出某種動作。在這個階段由于還不會做所以動作不到位，經(jīng)常出現(xiàn)錯誤，并且主要是看到老師做什么動作學生就做什么動作。所以這個階段的動作控制是由視覺控制為主;而且這個階段常有多余動作產(chǎn)生。在這種情況下形成的動作品質(zhì)相對來說動作穩(wěn)定性、準確性、靈活性較差;而且動作效能要比標準速度要慢。

當我們在學習廣播體操的這一節(jié)動作都分解學習完之后，下一步老師會在前面邊示范邊喊著節(jié)拍，大家一起連起來再做幾遍。這個階段就是第三個階段：操作整合階段。即把模仿階段習得的動作依據(jù)其內(nèi)在聯(lián)系聯(lián)結(jié)起來，固定下來，并使各動作成分相互結(jié)合，成為定型的、一體化的動作。這個階段中我們都是剛剛記住一個一個動作，連著做的時候常常是做了一個動作就忘記了下一個動作，所以在這個階段也會有多余動作，但是相比上一個操作模仿階段要好很多，故在操作整合階段是多余動作減少。同時在這個階段我們在做動作的過程中不再完全依靠視覺控制系統(tǒng)來進行了，而是在練習中逐漸向動覺控制轉(zhuǎn)化。所以動作控制是視覺控制逐漸讓位于動覺。動作品質(zhì)方面表現(xiàn)出一定的穩(wěn)定性、精確性、靈活性;動作效能上是疲勞感、緊張感降低。

當我們不斷練習所學的廣播體操之后就會熟練這一節(jié)的動作，可以熟練的、準確的流暢的做出這一節(jié)的動作。這個階段就是第四個階段：操作熟練階段。是操作技能掌握的高級階段，這個階段形成的動作方式對各種變化的條件具有高度的適應性，動作的執(zhí)行達到高度的程序化、自動化和完善化。所以這個階段是多余動作消失，而且隨著我們動作的高度熟練這個階段的動作控制特點是動覺控制增強，視覺范圍擴大。動作品質(zhì)方面表現(xiàn)出高度的穩(wěn)定性、精確性、靈活性;動作效能上看動作具有輕快感。