教師資格證面試：小學(xué)體育《跨越式跳高》教案

http://cqmzn.com 2023-09-20 17:19 中國(guó)教師資格網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]

一、教學(xué)目標(biāo)

【知識(shí)與技能】

能夠說(shuō)出跨越式跳高的動(dòng)作要領(lǐng)，85%的學(xué)生能自由選擇高度跳過(guò)。

【過(guò)程與方法】

通過(guò)各種跳躍的練習(xí)，增強(qiáng)下肢力量，發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

【情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)】

養(yǎng)成勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，樹(shù)立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心。

二、教學(xué)重難點(diǎn)

【重點(diǎn)】

起跳和過(guò)桿技術(shù)。

【難點(diǎn)】

過(guò)桿時(shí)擺動(dòng)腿內(nèi)旋下壓，過(guò)桿后起跳腿高抬外旋，動(dòng)作協(xié)調(diào)。

三、教學(xué)過(guò)程

(一)開(kāi)始部分(3分鐘)

1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。

導(dǎo)入：同學(xué)們好，今天我們一起來(lái)說(shuō)說(shuō)我國(guó)的田徑冠軍有哪些?

同學(xué)們都說(shuō)了有110米欄的劉翔，非常好!這是徑賽的世界冠軍。

那老師要說(shuō)的是田賽的世界冠軍——倪志欽，他是我國(guó)第一個(gè)打破跳高世界紀(jì)錄的冠軍，他采用的是俯臥式，你們想不想像他們一樣這么優(yōu)秀呢?

今天呀我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)跳高技術(shù)中最基本的技術(shù)——跨越式跳高。

2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：原地轉(zhuǎn)法練習(xí)

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。

要求：隊(duì)列整齊，步伐一致。

(二)準(zhǔn)備部分(7分鐘)

1.游戲“擔(dān)擔(dān)跳”

方法：全班手拉手圍成一個(gè)圓，先由班長(zhǎng)手持竹竿有節(jié)奏的按照學(xué)生的隊(duì)形畫(huà)圓，學(xué)生盡量的往上跳，碰到哪位同學(xué)的腳哪位同學(xué)交換班長(zhǎng)的位置，依次進(jìn)行。

組織教學(xué)：圓形站立

2.配樂(lè)韻律操：伸展運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。

要求：節(jié)拍準(zhǔn)確，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。

(三)基本部分(25分鐘)

1.助跑單腳起跳手觸懸掛物練習(xí)

組織教學(xué)：學(xué)生分為四組，自由選擇高度

2.示范

提問(wèn)：老師做示范的時(shí)候，過(guò)桿時(shí)擺動(dòng)腿的姿勢(shì)是什么?那么過(guò)桿后起跳腿的姿勢(shì)又是什么呢?

學(xué)生回答：擺動(dòng)腿內(nèi)旋下壓，過(guò)桿后起跳腿高抬外旋。

3.講解

動(dòng)作要點(diǎn)：直線(xiàn)助跑有節(jié)奏;起跳快速且有力;擺腿內(nèi)旋并下壓;上體前傾轉(zhuǎn)向桿;落地屈膝要緩沖。

4.練習(xí)

(1)原地起跳擺動(dòng)腿過(guò)高低桿練習(xí)。

組織教學(xué)：學(xué)生分為四組，每組成員輪流手持竹竿，手的遠(yuǎn)側(cè)高于手的近側(cè)，其他小組成員完成過(guò)桿練習(xí)，要求擺動(dòng)腿盡量抬高

(2)原地起跳起跳腿過(guò)高低桿練習(xí)。

組織教學(xué)：學(xué)生分為四組，每組成員輪流手持竹竿，手的近側(cè)高于手的遠(yuǎn)側(cè)，其他小組成員完成過(guò)桿練習(xí)，要求起跳腿盡量抬高

(3)近距離過(guò)低高度皮筋練習(xí)。

糾錯(cuò)：在剛剛的練習(xí)中老師發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)在過(guò)桿的時(shí)候有坐桿現(xiàn)象。大家一定要注意了，練習(xí)過(guò)程中要起跳充分，起跳腿用力起跳后擺動(dòng)腿積極上抬，同學(xué)之間可以用“語(yǔ)言提示法”來(lái)互相提示。

(4)完整的過(guò)皮筋練習(xí)。

組織教學(xué)：四個(gè)不同的高度皮筋組成的正方形，讓學(xué)生選擇自己喜歡的高度跳過(guò)，同時(shí)進(jìn)行安全提示

5.檢驗(yàn)—優(yōu)生展示

組織教學(xué)：以體育小組為單位，自由選舉兩名代表進(jìn)行展示，每組做完后采用不同形式進(jìn)行評(píng)價(jià)。

(四)結(jié)束部分(5分鐘)

1.放松活動(dòng)—放松操

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形

要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。

2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。

3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。

四、場(chǎng)地器材

竹竿4根、橡皮筋4根、田徑場(chǎng)、海綿包。