天津教師招聘：握器械的方法和方法動作術語
http://tianjin.hteacher.net 2022-03-04 14:34 天津教師招聘 [您的教師考試網(wǎng)]
? ? 握器械的方法和技巧動作術語
1.正握：兩臂平行，兩手虎口向內握。
2.反握：兩臂平行，兩臂旋外，兩手虎口向外握。
3.正反握：一手正握，另一手反握。
4.懸垂：是指手、臂或身體某(些)部位懸掛在器械上的動作(肩軸低于器械軸)。
5.支撐：是指手、臂或身體某(些)部位支撐于器械，肩軸高于(或平于)器械軸的動作。
6.騰躍：是指整個身體騰起后從器械上越過。
7.擺越：是指腿從器械的上面或下面越過的動作。
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責任編輯：劉紹文
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