http://cqmzn.com 2021-12-21 14:59 中國教師資格網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]
知識點一:中小學生易產(chǎn)生的心理健康問題
| 種類 | 特點 |
| 兒童多動綜合癥(小學) | 1高峰發(fā)病年齡為8—10歲; 2.特征:活動過多、注意力不集中、沖動行為 |
| 學習困難綜合征(小學) | 一種學習機能的發(fā)展障礙。例如:誦讀困難、計算困難 |
| 兒童厭學癥(小學) | 兒童厭學癥的主要表現(xiàn)是對學習不感興趣,討厭學習。 |
| 焦慮癥和考試焦慮(小學、中學) | 1.焦慮癥是以與客觀威脅不相適應(yīng)的焦慮反應(yīng)為特征的神經(jīng)癥。 2.表現(xiàn):緊張不安、極端敏感、心跳加快,過度出汗等。 3.最常見的焦慮:考試焦慮 |
| 強迫癥(小學、中學) | 包括強迫觀念和強迫行為。 強迫觀念指當事人身不由己地思考他不想考慮的事情,強迫行為指當事人反復(fù)去做他不希望執(zhí)行的動作。 |
| 抑郁癥(中學) | 以持久的心境低落為特征的神經(jīng)癥 |
| 恐怖癥(中學) | 1.對特定的無實際危害的事物與場景的非理性的懼怕 2.最常見:害怕在社交場合講話 |
知識點二:心理輔導(dǎo)目標
心理輔導(dǎo)的一般目標,第一是學會調(diào)適(基本目標),包括調(diào)節(jié)與適應(yīng)。第二是尋求發(fā)展(高級目標)。
知識點三:心理輔導(dǎo)的原則、途徑
| 原則 | 途經(jīng) |
| 1.面向全體學生; 2.預(yù)防與發(fā)展相結(jié)合; 3.尊重與理解學生相結(jié)合; 4.學生主體性; 5.個別化對待; 6.整體性發(fā)展。 | 1.開展心理健康教育有關(guān)課程; 2.開設(shè)專門的心理輔導(dǎo)活動課; 3.在各科教學中滲透心理輔導(dǎo)的內(nèi)容; 4.結(jié)合班級、少先隊活動開展心理輔導(dǎo); 5.開展個別心理輔導(dǎo)活動; 6.開展小組輔導(dǎo); 7.對學生進行家庭的心理輔導(dǎo)教育。 |
知識點四:心理輔導(dǎo)的方法
| 行為改變的基本方法 | 強化法、代幣獎勵法、行為塑造法、示范法、消退法、處罰法、自我控制法。
|
||
| 行為演練的基本方法 | 全身松弛訓練/松弛訓練 | 雅各布松首創(chuàng);
通過改變肌肉緊張,減輕肌肉緊張引起的酸痛,以應(yīng)對情緒上的緊張、不安、焦慮和氣憤。
|
|
| 系統(tǒng)脫敏法 | 沃爾樸首創(chuàng);
當某些人對某事物、某環(huán)境產(chǎn)生敏感反應(yīng)(害怕、焦慮、不安)時,我們可以在當事人身上發(fā)展起一種不相容的反應(yīng),使對本來可引起敏感反應(yīng)的事物,不再發(fā)生敏感反應(yīng)。
|
||
| 肯定性訓練/自信訓練/果敢訓練 | 自我肯定行為表現(xiàn)在三個方面:(1)請求別人為自己做事;(2)拒絕他人無理要求而又不傷害對方;(3)真實表達自己的意見和情感。
|
||
| 改善學生認知的方法 | 理性情緒輔導(dǎo)方法/ABCDE方法
|
艾里斯提出;
觀點:情緒反應(yīng)C是由B(我們的信念)直接決定的,可許多人只注意A(個體遇到的主要事實、行為、事件)和C的關(guān)系。B如果是一個非理性的觀念就會造成負向情緒。若要改善情緒狀態(tài),必須駁斥(D)非理性信念B,建立新觀念并獲得正向的情緒效果(E)。
|
|
| 不合理信念的三個特征
|
絕對化的要求
|
以自己的意愿為出發(fā)點,對某一事物懷有其必定會發(fā)生或不會發(fā)生的信念
|
|
| 過分概括化
|
以偏概全、以一概十的不合理思維方式的表現(xiàn)
|
||
| 糟糕至極
|
認為如果一件不好的事發(fā)生將是非??膳?、非常糟糕、是一場災(zāi)難的想法
|
||
| 來訪者中心療法 | 羅杰斯認為,心理治療的目標就是讓來訪者的人格得到成長、發(fā)展和改變,使來訪者真正成為一個機能完善的人,它的最終的效果在于人性的自我實現(xiàn)。
|
||
| 治療態(tài)度:(1)真誠;(2)無條件的積極關(guān)注;(3)共情。 | |||
推薦閱讀:
責任編輯:張欣
公眾號
視頻號
小紅書
京ICP備16044424號-2京公網(wǎng)安備 11010802023064號 Copyright © 2001-2024 huatu.com 北京中師華圖文化發(fā)展有限公司 版權(quán)所有