2022甘肅教師招聘教綜關(guān)于“記憶”的重要考點帶你學(xué)

http://gansu.hteacher.net 2021-12-10 17:08 甘肅教師招聘 [您的教師考試網(wǎng)]

【專題學(xué)習(xí)】關(guān)于“記憶”的重要考點帶你學(xué)

我們都不是“最強大腦”，我們是一般普通人大腦，說實話，做到過目不忘，較難。

雖不易做到過目不忘，但提高記憶效果還是有辦法的。

今天，我們就來說一說，如何提高記憶的效果?

全文講解三個主要知識點，幫助大家歸納記憶核心考點。

【關(guān)于“記憶分類”】

經(jīng)歷過的事物，都想要記下來，想用的時候再拿出來用，這就是——記憶。

按照儲存時間長短，可分為“瞬時記憶、短時記憶和長時記憶”。

&瞬時記憶&

有人說，我想把轉(zhuǎn)瞬即逝的東西，記憶的久一點，比如，我剛剛把教育學(xué)、心理學(xué)書本從第一頁翻到了最后一頁，算是過了一遍，但卻沒記住什么東西。怎么提高?

有辦法——給予“注意”。

所以，瞬時記憶轉(zhuǎn)為短時記憶的辦法，進(jìn)行“選擇性注意”。

&短時記憶&

我剛剛背過的知識點，想要明天、后天甚至這一年都記得，怎么辦?

有好辦法——采用“復(fù)述”策略。

學(xué)習(xí)教育學(xué)、心理學(xué)知識，也可以用一用“復(fù)述”策略。比如：多讀幾遍、多寫幾遍、多背幾遍、說給別人聽等。

所以，短時記憶轉(zhuǎn)為長時記憶的關(guān)鍵，采用“復(fù)述”。

&長時記憶&

長時記憶，容量特別大，保持時間特別長，是我們不容易忘記的記憶。

但，記過的東西，也會發(fā)生遺忘。下面來說一說“遺忘”。

【關(guān)于·艾賓浩斯·遺忘曲線規(guī)律】

德國心理學(xué)家，艾賓浩斯，喜歡研究“記憶”的特點。

艾賓浩斯做實驗證明，人的遺忘規(guī)律規(guī)律是：先快后慢、先多后少、不均衡、負(fù)加速的。

如圖所示，一天之后，我們曾學(xué)習(xí)的東西已經(jīng)忘掉了約65%，只剩下大概35%的東西還記得。

這說明，今天你們看的東西，明天可能已經(jīng)忘的七七八八了，如果不復(fù)習(xí)一下，大概就忘記了大部分知識。

怎么辦呢?

及時復(fù)習(xí)。

及時復(fù)習(xí)，效果才好。

除了“及時復(fù)習(xí)”，還有什么好辦法來提高記憶效果呢?

【主觀題 · 提高記憶效果的方法】

①增強學(xué)習(xí)的主動性

② 理解性的記憶知識，不要死記硬背

③ 可以寫一寫筆記，還可以編口訣、編故事來增強記憶

④ 分類學(xué)習(xí)，歸納匯總記憶

⑤ 眼、耳、口、手、心都用上，爭取調(diào)動全身心參與學(xué)習(xí)

⑥ 重視利用復(fù)習(xí)方法，復(fù)習(xí)的方法可以有：及時復(fù)習(xí)，閱讀+背誦，集中學(xué)+分散學(xué)，合理的規(guī)劃學(xué)習(xí)時間

綜上，如果大家能把這些點都用上，一定會大大提高學(xué)習(xí)效果的!

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責(zé)任編輯：劉紹文